工作的历史几乎和人类的历史一样悠久。不幸的是，薪酬却不是这样的。过去，农奴在田间劳作，以换取食物和住宿。如今，我们的报酬有时是按小时计算的。这就能显出计算小时的方法的重要性，以确保快速准确地支付报酬。

这就是小时计算器的作用所在。从本质上讲，这是一种数字形式的计时卡计算器。它允许员工或雇主输入开始和结束时间，然后精确计算出应计工时。如果你仔细观察，就会发现这个特殊的工时计算器还有一些额外的好处，让雇主和雇员都爱不释手。

将此设备用作时间钟计算器会非常简单和准确。首先，它的顶部有两个基本功能键。一个是 12 小时时钟（标准时间），另一个是 24 小时时钟（军用时间）。这不仅对军人来说很重要，而且对世界上使用 24 小时间隔计时的国家也很重要。

选择该功能后，手表计算器将根据用户的要求更改设置。如要获得计算结果，用户需要输入工作开始时间和工作结束时间。如果用户使用的是 12 小时版本，那么他可以在上午和下午之间进行选择，以确保计算结果正确。

这款特别的时间卡计算器有一个很棒的功能，那就是它有一个表单字段可以扣除休息时间，而休息时间通常是无薪的。

假设一名员工上午 8:12 上班，下午 3:33 下班。在工作期间，他们有两次 15 分钟的休息时间。你可以输入上述信息，然后在“扣除休息时间”部分填写30 分钟。点击“计算”后，你就会得出正确的小时数： 6:51；如果不扣除休息时间，你将得到 7:21，并需要手动减去休息时间。

这款打卡钟计算器的最大好处是它可以提供总时间、十进制时间和总分钟数。在上面的例子中，时间分别为 6:51、6.85 和 411 分钟。由于许多雇主计算小时的方式不同，这种多功能性可以帮助他们避免额外的步骤。

对于雇主来说，计算员工的工作时数可能很困难。这款工具可确保他们以多种形式计算工时，从而快速确定正确的报酬。

员工也可以使用该工具追踪自己在特定工作日的预期收入。现代人的生活预算非常紧张。不过，这个计算器可以让人们追踪自己下一次发工资时能挣的工资。

但这只是计算器可以解决的问题中的一部分。例如，有些工资系统使用标准时间格式计算工时，而有些系统则使用十进制。有了这款计算器，用户就可以看到两种形式的结果，而无需进行转换。

有些国家和组织使用“军用时间”，而不是将一天分为两个独立的 12 小时半时。这款数字计算器同时具有 12 小时和 24 小时时钟功能。

有些用户可能想知道他们的总工作分钟数，虽然这很少见。该信息会自动显示在小数和总时间结果旁边。许多其他数字小时计算器对格式非常敏感。不过，在使用这款计算器时，你可以输入 1225 或 134，它就会知道插入冒号。这样可以确保计算机将输入的信息读作 12:25 和 1:34。

注意： 如果选择了“24 小时时钟”，则会将结果读为下午 12:25，次日凌晨 01:34。如要得到下午 1:34，你则需要输入 1334。

正如你所看到的，这是一个非常有用的时间钟计算器，几乎所有支付工人工资的组织都可以利用它。虽然功能简单，但它具有大量实用功能，使其更有价值、更准确。

在世界许多地方，全职工作的国家标准是每周 40 小时。普通员工每周至少工作 35 小时。这通常是指每天工作五天，每天工作八小时。每周少于 35 小时的工作会被视为兼职。

八小时工作制起源于 16 世纪的西班牙。1593 年，西班牙是第一个立法规定工厂和工事工人实行八小时工作制的国家。

现代的 8 小时工作制运动可追溯到英国的工业革命，当时大工厂的工业生产改变了工人的生活。当时，每天的工作时间从 10 小时到 16 小时不等，每周工作时间通常为 6 天，使用童工也很普遍。

1817 年，英国企业家罗伯特-欧文（Robert Owen）以口号的形式提出了每天工作八小时的规定：“八小时劳动、八小时休息、八小时睡眠。”

1848 年，8 小时工作制首次在澳大利亚和美国一些州得到法律承认。1868 年，美国法律规定国有企业的雇员和工人实行 8 小时工作制。

1886 年 5 月 1 日，美国掀起了一场争取八小时工作制的群众性劳工运动。芝加哥工人举行了大规模罢工，要求实行八小时工作制。

当时的工作条件十分艰苦。工人工资低，他们每天工作 12-15 小时；雇主使用童工，工人没有社会保障。全国有 35 万美国工人参加了罢工。

第一次世界大战后，许多国家的公共生活开始民主化，工人权利运动开始发展。与此相关，德国、法国和英国开始越来越广泛地实行 8 小时工作制。8 小时工作制合法化的第二次“浪潮”出现在 20 世纪三四十年代。当时，亚洲和拉丁美洲国家开始实行 8 小时工作制。

截至 2013 年，已有 52 个国家通过了（工业）工时公约，该公约规定了每天 8 小时的工作时间。

一些按小时计酬的人正努力工作到最长时间。但有些工人更喜欢弹性工作时间。他们可以在较短的时间内完成工作，并将剩余时间用于休息。

标准工作时间表假定员工必须在公司的营业时间内上班。例如：每周五天，朝八晚五。

除了标准工作时间外，公司现在还推出了其他工作时间安排。其中包括以下选项：

每周工作四天，每天工作时间较多。例如员工每周工作四天，每个工作日工作 10 小时。

员工每周工作时间较短。但他们仍需完成当天或一周的所有任务。较短的工作日使人们更有动力，更专注于工作。

每天工作 24 小时的公司采用这种时间表。大多数员工的工作时间不同，但都与下一班重叠一小时。在这种工作时间安排下，员工必须在两班之间至少休息八小时。

员工每周工作时间超过标准的 40 小时。对于额外的工作时间，员工所收的工资较高。

在这种情况下，只要符合雇主的要求，工作时数由雇员自己决定。雇员的报酬是固定的，不是按工作时数，而是按完成任务的结果。

如果员工有需要的话，他们可以减少工作时间，甚至可以工作一整天。如果他们工作效率高并按时提交成果，公司就允许他们按自己的需要而安排工作时间。自由职业者经常使用这种时间表。

上述工作时间安排既适用于办公室内工作，也适用于远程工作。它们对员工福利和工作效率的影响各不相同，但许多公司仍然倾向采用每周 40 小时的标准工作时间。

每天工作八小时是一百多年来的标准。但许多研究表明，每天工作八小时其实是过多。

世界卫生组织的研究表明，工作时间过长会导致过早死亡。工作过多的人容易患中风和心脏病。在日本，过劳死叫做“Karoshi”。有些人更每周工作超过 100 小时，这严重损害了他们的健康。

有些紧急情况下，项目确实需要额外的时间。但是，如果一个人经常长时间工作，而不给自己休息的时间，他就会开始受到过劳和压力影响。医学界将过劳的症状分为以下几种：

工作过度会导致情感倦怠。倦怠是一种因长期工作压力而导致的情绪、精神疲惫和身体疲劳状态。工作时间越长并不一定意味着工作效率越高。研究表明，如果每周工作时间超过 50 小时，每小时的工作效率就会下降。

2019 年对英国上班族进行的一项调查发现，人们在工作日并不只是工作。在工作任务间隙，他们会查看社交媒体、阅读新闻、与朋友或同事讨论非工作问题、网上购物、吃零食、玩游戏和看节目。

诸如此类的研究提出了缩短工作日的建议。研究表明，人在集中精力工作五个小时后，创造力就会下降。一些劳动研究专家认为，5-6 小时的工作时间对员工来说可能是更好的选择。五小时是我们大多数人能够很好地集中精力做事的最长时间。有时，你可以更长时间高效工作。但普通员工能高质量工作的时间大约为 5-6 小时。

不同公司缩短工作时间的实验结果既有积极的一面，也有消极的一面。

员工们正在寻找更具创造性的方法来减少特定工作活动的时间。缩短工作日可以更好地管理时间，提高注意力。

在更短的时间内完成